Prova-på Yoga!  - Anpassad för Män - Kostnadsfritt!

Torsdag 23 augusti kl.19.30 - 20.30

Stela män - Det spelar ingen roll hur vältränad, muskulös eller vig du är. Vi skulle lika gärna kunna kalla kursen "sega gubbar", "starka karlar" eller "smidiga killar".
Vi fokuserar lite extra på fysisk och mental uthållighet. För dig som vill träna upp både styrka, rörlighet och medveten närvaro, stretcha dvs. öka flexibilitet i muskler men även i rörelseomfånget, förbättra balansen och koncentration.

Inför kursstart v.35 bjuder vi kostnadsfritt nya yogaintresserade på flera pass ur vårt utbud under måndag 20/8 samt torsdag 23/8.

Yogspecialisten - Den lilla yogastudion med de stora möjligheterna. Vi tillhandahåller med allt material du behöver. Så det är bara att komma som du är i smidiga, mjuka kläder. Platsantalet är begränsat till 11 så först till kvarn gäller.

Boka din plats via länken nedan på "Boka direkt" eller 
Ring: 070-246 50 75
Mail: @ yogaspecialisten.se

Boka din plats på "BOKA DIREKT" 

 

 

Prova-på Rehabyoga!  - Kostnadsfritt!

Torsdag 23 augusti kl.16.30 - 17.30

Rehabyoga- där rörelse med en grund i beprövade metoder kan synkroniseras med andning, kroppsfokuserad mindfulness och meditation. Det är systematiserad yoga som använder sig av ett rehabiliterande tillvägagångssätt i syfte att stärka och hjälpa kroppen till att återfå fysisk funktionsförmåga.

Inför kursstart v.36 bjuder vi kostnadsfritt nya yogaintresserade på flera pass ur vårt utbud hela vecka 35

Yogspecialisten - Den lilla yogastudion med de stora möjligheterna. Vi tillhandahåller med allt material du behöver. Så det är bara att komma som du är i smidiga, mjuka kläder. Platsantalet är begränsat till 11 så först till kvarn gäller.

Boka din plats via länken nedan på "Boka direkt" eller 
Ring: 070-246 50 75
Mail: @ yogaspecialisten.se

Boka din plats på "BOKA DIREKT" 

 

 

Prova-på Viryayoga!  - Gratis!

 20 augusti kl. 19:00 – 20:00 & 23 augusti kl.18.00 - 19.00

 

I viryayoga möter du dynamiska, entusiasmerande och svängiga yogasekvenser med fokus på hälsosam biomekanik (rörelselära) med ett filosofiskt tankekorn för själen.

Inför kursstart v.35 bjuder vi kostnadsfritt nya yogaintresserade på flera pass ur vårt utbud under måndag 20/8 samt torsdag 23/8

Yogspecialisten - Den lilla yogastudion med de stora möjligheterna. Vi tillhandahåller med allt material du behöver. Så det är bara att komma som du är i smidiga, mjuka kläder. Platsantalet är begränsat till 11 så först till kvarn gäller.

Boka din plats via länken nedan på "Boka direkt" eller 
Ring: 070-246 50 75
Mail: @ yogaspecialisten.se

Boka din plats på "BOKA DIREKT" 

 

 

Prova-på Yinyoga! Mycket lugn yogaform - Kostnadsfritt!

20 augusti kl. 17:45 – 18:45

Yinyogans popularitet går inte att missa. I ett samhälle där vi har för vana att tuffa på säger kroppen till slut stopp och många hittar läkning och lugn i yinyogans stillhet. När du jobbar i mer dynamiska, kraftfulla flöden är det musklerna som är mest aktiva. Med yinyogan och dess aktiva vila kommer man åt fascian, det intrikata nätverket som täcker hela kroppen, för att ge både den och sinnet tillfälle för återhämtning.

Inför kursstart v. 35 bjuder vi gratis nya yogaintresserade på flera pass ur vårt utbud under måndag 20/8 samt torsdag 23/8.

Yogaspecialisten - Den lilla yogastudion med de stora möjligheterna. Vi tillhandahåller med allt material du behöver. Platsantalet är begränsat till 11 så först till kvarn gäller.

Boka din plats på "BOKA DIREKT" 

 

 

ALLA KAN YOGA 

Det är inte alltid så enkelt att finna en yoga som passar bäst bland alla olika yogaformer . Här får du som är nyfiken på yoga chansen att prova flera olika former av yoga såsom Kundalini, Hatha, Rehab, Virya & Yinyoga. Kursen går långsamt framåt, hela tiden i deltagarnas eget tempo. Vi träffas under 5 veckor med anslutning till nästa kurs ifall du skulle vilja fortsätta terminen ut. Välkommen du med!!

FREDAGAR kl. 9.00-10.00

Ring: 070 - 246 50 75 och meddela....... - Jag kommer! 

 

Nyhet

GRATIS PROVA - PÅ YOGA! 

Erbjudande för dig som är nyfiken på våra olika pass och som undrar vilken yoga som passar dig bäst inför vårens kursstart!

Torsdag 11/1 
Kl. 17.00 Rehab/Yin
Kl. 18.30 Virya/Stela män

Söndag 14/1 
Kl. 15.00 Yin
Kl. 16.30 Virya

Boka din plats genom att 
1.) Betala 100:- (återbetalas vid närvaro) 
Swish: 123 666 0302
2.) Skriv ditt namn & passets klockslag!
3.) Du får en bekräftelse via SMS

Du kan även ringa Maria 070-246 50 75 för bokning och andra betalningsformer. www.yogaspecialisten.se

/VÄLKOMMEN!

 

JUKLAPPAR TILL DEN YOGAINRESSERADE HITTAR DU HÄR!

Välkommen in hos oss i Norrtull! Du hittar oss på Norra Promenaden 104 A 

 

Vårens kurser startar 15 januari! 

Vi har ett högt tryck på de få platser vi erbjuder, så vänta inte för länge!

 

Alla yogakurser startar i september!

23-Aug-2017

Välkommen med din bokning! 

PROVA YOGA GRATIS!

22-Aug-2017

GRATIS "Prova-på"

Söndag 27 Kl 11 
Söndag 27 kl. 14
Torsdag 31 kl. 17
Torsdag 31 kl 18.30

Välkommen med din bokning! 070-246 50 75

Golvvärme på gång i studion!

31-Jul-2017

 

 

© Copyright 2019 Yogaspecialisten